Аллан Насименту: Возвращение в октагон благодаря йоге после 868 дней перерыва

Новости MMA

Мир UFC сильно изменился с того момента, как бразилец Аллан Насименту в последний раз выходил в октагон. Это было в январе 2023 года, когда «Пуро Оссо» одержал победу удушающим приемом над Карлосом Эрнандесом. В то время Аманда Нуньес еще активно выступала, Алджамейн Стерлинг и Фрэнсис Нганну оставались чемпионами, а Алекс Перейра и Джон Джонс еще не меняли весовые категории.

Наконец, Аллан Насименту готов завершить самый долгий перерыв в своей карьере в UFC. В эту субботу на турнире UFC Vegas 107 он выйдет в клетку, чтобы встретиться с Джафелом Фильо. За эти 868 дней простоя ему пришлось преодолеть немало трудностей.

«Это было безумие, да? Очень сложно, правда», — рассказал Насименту. «ММА — это спорт, требующий огромных физических усилий. У меня действительно были проблемы на пути, некоторые травмы и проблемы со здоровьем в период запланированных боев. Но, слава богу, сейчас я в порядке».

После своей второй подряд победы в UFC, Насименту был вынужден отказаться от поединков с Тимом Эллиоттом и Сумудаэрджи. Восстановившись после операции на колене, он затем снялся с боя против Фильо прямо на неделе поединка, когда их встреча изначально планировалась в августе прошлого года. Боец из Chute Boxe также должен был вернуться в марте, но его оппонент, Асу Алмабаев, был переведен в главный бой против Манела Капе.

«ММА очень непредсказуем, потому что у нас нет четких сезонов, поэтому трудно строить периодизацию», — отметил Насименту. «Ты должен постоянно оставаться активным, всегда ждать даты и назначения боя, тренируясь 365 дней в году. Но это часть спорта. Это агрессивные соревнования, где иногда бывает три или четыре боя в год при 300 днях тренировок. Поэтому вероятность травм и серьезных проблем несколько выше».

Несмотря на то, что он не выходил в клетку почти 900 дней, бразильский боец наилегчайшего веса большую часть этого времени проводил в зале, активно тренируясь и обучаясь. Поэтому он обещает продемонстрировать отличное выступление после своего долгожданного возвращения. Чтобы оставить проблемы со здоровьем в прошлом, Насименту рассказал, что начал практиковать йогу.

«Я научился лучше дозировать тренировочную нагрузку», — сказал Насименту. «Я отсутствовал два с половиной года, но все это время старался работать не только над боевыми аспектами и тренировками, но и, например, начал заниматься йогой. Она очень мне помогла. Мы, бойцы, не должны фокусироваться исключительно на физической подготовке; нам также необходимо заботиться о своем разуме, чтобы иметь возможность следовать плану в октагоне. И йога мне сильно помогла. Думаю, в последнее время это стало для меня огромным подспорьем».

С точки зрения бойцовских навыков, Фильо и Насименту являются специалистами по сабмишенам, представляющими две известные бразильские ММА-команды — Nova União и Chute Boxe. Поэтому Насименту предвидит настоящую «шахматную партию» в субботу вечером на UFC APEX.

«Трудно сказать, что `мой [джиу-джитсу] лучше`, но я чувствую себя лучше подготовленным, мое джиу-джитсу стало более отточенным», — сказал Насименту. «Я черный пояс под руководством Мастера Барбосы, и не нужно объяснять, как много этот человек научил меня и помог адаптировать мое джиу-джитсу из соревнований в ги к правилам ММА. Мы знаем, что это разные вещи. Мне удавалось демонстрировать это в большинстве своих боев. Думаю, это будет скорее шахматная партия — победит тот, кто допустит меньше ошибок, а не тот, кто просто `лучше дерется`. Мы оба знаем свои сильные стороны, поэтому все будет решаться в деталях. Джафел — разносторонний боец. Мы знаем, что он любит работать в стойке, и у него очень отточенное джиу-джитсу. У нас обоих есть области, которые мы можем использовать, так что посмотрим, кто сделает это лучше во время боя».

Марат Тагиров
Марат Тагиров

Марат Тагиров, 31 год, спортивный аналитик из Краснодара. Профессионально занимался боксом, что помогает ему создавать экспертные материалы по ММА и UFC.

Обзор актуальных спортивных новостей